Lørdal 2 juli arrangerer IL Fram barneløp på Framnes i forbindelse med vekslinga på Framnes for alle barne opp til 12 år

Søndag 28 juni kl 1800 blir det grilling og premieutdeling fra St Olavsloppet.

Tirsdag 2. juni og onsdag 26. august

kl. 17:00

Påmelding fra 16:30

Barn 3-10 år

Øvelser: 40-meter, liten ball og lengdehopp

 Startkontingent for begge stevnene: kr 60,-

Betales ved påmelding på stevnet i juni

Kiosksalg

Premie deles ut på auguststevnet!

Ta med hele familien og møt opp til en trivelig kveld på Framnes!

Hilsen IL FRAM Trim/Friidrett

IL Fram Friidrett vil forsøke å tilby en felles og sosial løpetrening for alle på Skatval, hastighet og lengde vil bli justert slik at alle kan møte opp og delta. Se treningsoversikten her 

for utøvere 0-100 år på Steinvikholmen
mandag 20. april kl 18 (påmelding fra 17:15)
og
mandag 4. mai kl 18 (påmelding fra 17:15)

Løyper tilpasset aldersklassene
Tidtaking fra 10 år og oppover

Startkontingent kr 50 for begge løpene til sammen.
Utdeling av premie til alle deltagere etter siste løp
Salg av kaffe og kake

Utfordre familiemedlemmer, venner og naboer og delta på vårens vakreste eventyr!!

Mvh

Styret i IL Fram Friidrett

Planen finner du her

Motbakkeløp tirsdag 27 mai 2014

Fram har de siste årene stilt med 2 lag til St.Olavsloppet. Basert på tilbakemeldinger fra den "løperbanken" vi har, mangler vi dessverre noen løpere til å kunne melde på 2 lag. Derfor melder vi på et lag nå (rabattert påmeldingsavgift) og fortsetter jakten på nye og gamle løpere slik at vi forhåpentligvis kan melde på det andre laget.

Her finner du den nyeste aktivitetsoversikten til Fram Friidrett

IL Fram trim/ friidrett inviterer  til Forbordsfjellet Opp tirsdag 28 mai.

IL Fram Friidrett arrangerer løpekurs for medlemmer i Fram